Um golpe certo é a chave para uma mente certa.

visto em
Ver mais
Boxing
Kickboxing
Muay Thai
Speed & Power
Força
Meditação
A experiência BHOUT
A experiência mais completa e divertida.
45 minutos de HIIT, 9 rounds de desportos de combate, exercícios de força e meditação. Tu, o saco, música e luzes em total sincronia. Pronto para este round?
joga Bhout.
joga Bhout.
joga Bhout.
joga Bhout.
Bem-vindo, novo bhouter!

Primeira vez? Nós ajudamos.


No BHOUT Club, não há recepção. Entra como se fosse a tua casa e faz o teu próprio check-in de forma simples e rápida.
O coach terá umas luvas para ti e vai explicar-te como tudo funciona.

Vê antecipadamente os vídeos que te guiam, passo a passo, na tua primeira vez para que saibas o que esperar.
Clubes BHOUT

Descobre um BHOUT Club perto de ti.

sucesso
erro
Isto é apenas o príncipio
BHOUT em números
12
Sessões por dia (até)
60
mil
Sessões concluídas
36
M
Calorias queimadas
60
M
Golpes dados
O que dizem
mais de 3,000 Bhouters.
5.0
Média BHOUT Rating
Luís Sousa

Pessoal super simpático! Instalações muito boas e treinos fantásticos para a forma física! Adoro o conceito de gaming!

Mónica Galocha

Espaço e conceito diferentes e muito dinâmicos, combinados com o profissionalismo e a boa disposição de todos os membros da equipe, fazem do BHOUT a MELHOR opção.

Sofia Aureliano

Sou um grande fã do BHOUT. Não era muito desportista até descobrir este sítio, esta família. Agora, não consigo deixar de treinar quatro a cinco dias por semana! (...)

Débora Oliveira

Lugar impecável, boa playlist para acompanhar os treinos que variam entre cardio e força. Professores de topo que nos incentivam sempre. (...)

Hugo Costa

Uma equipa super dentro de instalações super, mas acima de tudo destaco o profissionalismo, que nos desafia, mas ao mesmo tempo nos faz sentir parte do conceito.

A liberdade está a um jogo de distância.
Está na hora de colocares as luvas.
Segue-nos no Instagram
Junta-te à Comunidade BHOUT