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awarded fast company innovation by design 2023awarded time best inventions 2023
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Meditação
A experiência BHOUT
A experiência mais completa e divertida.
45 minutos de HIIT, 9 rounds de desportos de combate, exercícios de força e meditação. Tu, o saco, música e luzes em total sincronia. Pronto para este round?
Um lugar para relaxar e recarregar baterias.
O nosso lounge foi desenhado para proporcionar um ambiente confortável e acolhedor, onde podes socializar com outros membros, desfrutar de uma bebida refrescante ou simplesmente relaxar.
Bebidas frescas
Água fresca
Secador de cabelo
Duche
Cabines individuais
Sofá
Máquina de café
Wi-fi
Um estúdio criado para te deixar em forma enquanto te divertes.
O estúdio BHOUT combina música selecionada, cores sincronizadas, tabela de classificação e comunicação personalizada para elevar a tua experiência.
Cabines desenhadas para conforto e privacidade.
Bebidas frescas
Água fresca
Secador de cabelo
Duche
Cabines individuais
Sofá
Máquina de café
Wi-fi
Coaches BHOUT

Coaches que te apoiam e elevam.

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Horário
“Um dos ginásios mais inovadores do mundo"
Play BHOUT. Exceed yourself at your rhythm.
A tua pontuação BHOUT, as tuas regras.
Cada golpe no saco, conta. Soma pontos, mede a tua performance e supera-te a cada jogo.
Uma experiência completa de cárdio e força.
Vive a experiência do exergaming. Cada jogo de BHOUT alterna entre exercícios de cárdio e de força.
Bhout Club Yellow
Bhout Club Orange
Bhout Club Red
Bhout Club Green
Bhout Club Light Blue
Bhout Club Blue
Bhout Club Purple
Luzes que dão energia ao teu ritmo.
Imerge no jogo. Deixa-te levar e inspirar pelas luzes a cada momento e em cada golpe.
Playlists exclusivas criam 9 rounds que mudam todos os meses.
Cada round do teu jogo é acompanhado pela melhor banda sonora. Para que te deixes ir e te divirtas em cada minuto.
Experimenta por 9,99€.
Vagas limitadas.
Inscreve-te na aula experimental e recebe um kit de luvas em oferta.
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9.99
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Kit Luvas de treino
Vagas limitadas.
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Uma comunidade onde todos pertencem.
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Vem jogar no BHOUT
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R. Júlio Borba 9, 2620-101 Póvoa de Santo Adrião
Horário:

Seg a Sex: 7:00-23:00

Sab: 9:00-14:00

Dom: 9:00-14:00

O que dizem
mais de 5,000 Bhouters.
4.9 em 5
Média BHOUT Rating
Luís Sousa

Pessoal super simpático! Instalações muito boas e treinos fantásticos para a forma física! Adoro o conceito de gaming!

Mónica Galocha

Espaço e conceito diferentes e muito dinâmicos, combinados com o profissionalismo e a boa disposição de todos os membros da equipe, fazem do BHOUT a MELHOR opção.

Hugo Costa

Uma equipa super dentro de instalações super, mas acima de tudo destaco o profissionalismo, que nos desafia, mas ao mesmo tempo nos faz sentir parte do conceito.

Débora Oliveira

Lugar impecável, boa playlist para acompanhar os treinos que variam entre cardio e força. Professores de topo que nos incentivam sempre. (...)

Sofia Aureliano

Sou um grande fã do BHOUT. Não era muito desportista até descobrir este sítio, esta família. Agora, não consigo deixar de treinar quatro a cinco dias por semana! (...)